Депресия 2023, Декември

Може да е трудно да се намерят начини за справяне с депресията. Депресията е сериозен проблем, с който много хора се сблъскват всеки ден

Симптомите на следродилна депресия обикновено започват през първите няколко седмици след раждането, но в някои случаи могат да се появят много по-рано

За мнозина депресията е състояние, което не се лекува и не е нещо лесно за управление. Нездравословната храна може да увеличи риска от депресия. Прочетете как:

Безопасно е да се каже, че депресията не е състояние, което хората искат да имат. Ето някои недостатъци, които могат да доведат до депресия

Сезонното афективно разстройство или сезонната депресия е форма на депресия, която обикновено засяга хората през по-студените зимни месеци

Депресията е огромен проблем. И трябва да знаете признаците на депресия. Ето 12 признака на депресия, които никога не трябва да пренебрегвате

Ако имате нужда от гледна точка от някой, който се е борил с депресията и е успял да я преодолее, Джим Кери предлага послание за депресията, което трябва да чуете

Вие или ваш любим човек страдате ли от нещастие и отчаяние? Ето 15 симптома на депресия, които хората често пренебрегват. Прочетете

Ще разгледаме различните видове депресия в тази статия, както и начините, по които можете да я управлявате или предотвратявате. Прочетете, за да научите повече:

Ако вие или някой ваш познат страдате от депресия, знаете колко изтощително и самотно може да се чувства. Ето красиво послание за всеки с депресия

Справянето с депресията и лошото настроение понякога може да изглежда непреодолимо, но тези 9 прости стъпки ще ви помогнат естествено да подобрите настроението си, прочетете нататък

Ако страдате от депресия, ще се радвате да знаете, че можете да се справите с депресията с безопасни и ефективни опции, които можете да започнете веднага

Ако искате да възстановите живота, който обичате, моля, вземете под внимание тези съвети за рехабилитация от депресия, за да се върнете на пътя към щастлив и здравословен живот

Важно е да можете да разпознавате депресията – за собственото си здраве и за здравето на тези, които обичате и за които се грижите. Ето 10 често срещани признака, че някой е депресиран:

Биполярното разстройство засяга милиони хора. Въпреки че има много причини, които предизвикват състоянието, се открива нова - замърсяването на въздуха

Тези петнадесет цитата за депресията помагат да се обясни докато се чувствате толкова потиснати. Но те също доказват, че има светлина в края на тунела

Според Националния здравен институт около 10% от всички американски граждани имат депресия. Ето как акупунктурата може да помогне да замести антидепресанта

Депресията е нещо повече от липса на позитивно мислене. Това е проблем с психичното здраве, който може да ви накара да се почувствате празни отвътре поради тези неща

Депресията се проявява с много различни симптоми, но понякога други неща могат да имитират депресия, без хората да го осъзнават

Депресията е сериозен проблем, засягащ повече хора, отколкото може да се предположи. Ето 10 естествени лечения за лечение на депресия:

Маниен епизод може да предизвика низходяща емоционална спирала при тези с биполярна депресия. Ето как да го разпознаете и да го победите, преди да започне

Ако страдате от депресия, одеялото с тежести е подкрепено от науката естествено лекарство, което може да ви помогне да облекчите симптомите си. Научете фактите

Повечето всички, хванати в агоните на депресия, достигат точка, когато се питат дали антидепресантите си струват

Учените отдавна подозираха, че нездравословната храна е една от причините за депресия. Сега те държат доказателства в подкрепа на това предчувствие. Прочетете, за да научите повече

Можете да се борите с депресията, като ядете правилните храни. Наред с всички други методи за борба с депресията, храната трябва да бъде в челната тройка на методите

Депресията не означава само тъга, плач или ненавист към себе си през цялото време. Ето 10 червени знамена за депресия, които могат да бъдат пренебрегвани с години

Депресията може да удари деца, тийнейджъри, мъже и жени по всяко време. Ето симптомите на депресия, които повечето хора пренебрегват

Голямото депресивно разстройство оказва значително влияние върху ума и тялото на някой, който се бори с него. Ето 15 естествени лека, които да опитате

Депресията е свързана както с гнева, така и с раздразнителността, според науката. Научете как тези емоции се преплитат и лечение на депресивни симптоми

Степента на депресия в градовете по света се покачва рязко в сравнение с крайградските райони с 21%, според последните статистически данни. Погледни

Изпращането на подкрепящи текстови съобщения до някой, който се бори с депресия, е мило действие за приятел. Ето 20 идеи за съобщения

Многобройни проучвания показват положителни резултати за употребата на шафран при депресия и тревожни разстройства. Ето как шафранът помага при депресия

Наближаваме 2021 г., но невежеството около безпокойството и депресията не изглежда да се разсейва. Ето 10 естествени лечения за депресия

Когато животът ви съсипва, вие търсите начини да победите тъжните чувства и да станете отново щастливи. Психологията разкрива как да стане това

Чувството за тъга е нормално, всички го чувстваме от време на време. Да си депресиран е съвсем различен въпрос. Ето какви са разликите

Повечето хора знаят, че разстройствата на настроението засягат семейството или приятелите им, но не знаят какво ги причинява. Ето 5 неща

Двойната депресия идва от обединението на постоянно и голямо депресивно разстройство. Ето седемте признака, които трябва да знаете

Когато сте по средата на самотата, има няколко полезни неща, които трябва да запомните. Те ще ви помогнат да останете фокусирани и позитивни въпреки обстоятелствата

Смятате ли, че понякога проявявате симптомите на депресия? Разкриваме десетте поведения, които могат да предизвикат тези непреодолими чувства

Жените са доста склонни към депресия. Без значение каква е причината, трябва да сте наясно с признаците на депресия и да не ги пренебрегвате